心得体会记录的是我们的主观感受，是以个人内心所感为素材展开的，心得是记录我门内心真实的情感的文章，我们每一次写作都要引起重视，满满范文网小编今天就为您带来了练少年拳的心得体会8篇，相信一定会对你有所帮助。
练少年拳的心得体会篇1
当我知道我们要上心理健康教育课的时候，我非常的不高兴，难得体育课我们有时间可以好好玩，竟然还要去上课，我当初也觉得心理课是一门很枯燥的课，无非就是给我们讲一些理论、认识一些心理名词、心理疾病、叫我们如何自我调节等等，可是在我上了第一节课后，我就知道我错了。老师的课并不无聊，课堂气氛很活跃，老师会与我们在课堂上进行一些交流，让我们当堂表达自己的想法。
在我的印象中，上课一般用的只是脑，大脑不停地思考问题解答问题、记忆等，但心理课不一样，它给我的感觉是心灵的解剖，它的内容大部分都与我们有关，我们会很诚实的上这门课，因为我们想更多更好更准确的了解自己。这是我上心理课给我的最大的感受，是一种自己与自己的对话，是一种反思一种自我省视，心灵的安抚，当然，这只是一方面，有些课时给我的更多的是快乐和知识。上老师的课很轻松很愉快，相比往常这个时间段我会在宿舍玩手机玩电脑愉快多了，是发自内心的感受，也肯定比我在宿舍浪费时间值得多了，但是需要说明的是就算老师的课不愉快它也比我在宿舍值得，因为上课接受知识本身就是一件很有价值的事情，只是我们大多时候心里不愿意，它便变得与我们相处的不好。我都觉得可惜，因为我因其他的事情逃过课，现在也不明白当初为什么会觉得心理课是枯燥的。我往往还在没弄清楚对象、还在不了解对象的时候就做出判断，然后就会影响我对这个事物的看法，这是不好的。
第一节课老师让我们互相认识，学会自我介绍，当堂认识两个新的同学，还让同学给我们示范。我胆子比较小，老师让同学上去的时候我有在庆幸自己没点到，老师找了坐在角落里、不太起眼的同学。课堂很是活跃，尤其是同学上去认识新朋友的时候。当然也有相对不轻松的时候，就是给我们讲道理的时候。
我记得老师说过，现在心里有点病是很正常的，也有好多同学愿意把心里的结说出来，让老师帮助，我们要学会自我帮助，自己给自己暗示。向老师同学倾诉交流，把心中的疙瘩解开。我记得我高中有段时间心里很难受，不是学习压力，没有理由的难过，可能是为自己感到失望，感觉在虚度时光，当时我也想让自己尽快摆脱这种状况，可是我又不知道要怎样摆脱。我也不想和任何人说，因为我觉得他们不会理解，反而会引起对我的另一些看法，看书也不行，后来我和好朋友打了电话，我对我自己的事情丝毫没提，可是打了电话后我会觉得好过一点，即使我的问题没有解决。这个时候我就知道，其实交流交谈改变的是心情而不是解决问题，等你的心情改变了，你心中的不快、难过也不见了，交谈的内容也不一定就要说自己的事情，后来我就学会了以这样的方式来调解自己，但这个方法也不是都有用，会觉得很矛盾，我居然到了用这种方法来使自己不难过了的地步。也发现越长大心里的问题就越多。这大概是我多想的习惯造成的。所以听到老师说现在的人心里多少都会有一点毛病，或大或小，我也就不那么担心了。
我记得老师给我们做过这样一个游戏，让我们自己在纸上写20个句子我是谁，当时我们都觉得好难写，20个句子，可是越写到后面就发现20个句子根本不够写，越写越想写，后来我回到宿舍写了一篇日志，题目就是我是谁，好好的看看自己是怎样的一个人，看看自己眼中的自己与理想中的自己有多大的差别。人往往会因为外界因素而改变自己内心真实的想法，从而把自己原来好的优秀的思想变少变没，然后自己就变得越来越脱离自己原有的轨道，忽然有一天发现自己怎么会是这个样子的，然后又陷入自责当中。我觉得老师很有趣，我们在写的时候老师已经给我们准备了纸笔，有时候交上去，有时候自己留着。上这门课程，没有压力。
我们青少年作为一个特殊的群体，一方面慢慢步入社会，一方面还能像孩子一样，未免不会产生某些疑虑某些心理的问题，那么心理健康教育便成了我们的不可缺少的过程。刚步入学校的时候。学校还组织了大家做了个心理测试，通过测试看看大家的心理健康状况，由此就知道，青少年心理健康教育还是很重要的一件事情。现在越来越多的青少年做出许多不可思议的事情，这不能不表明，我们的心理、思想出现了那么一点小小的问题。学习心理教育，不仅仅是在学校里起作用，等我们真正步入社会后，我们也同样需要这些方法来调整自己，摆正心态。
心理健康课令我受益匪浅，我感悟到人世间爱的可贵，学会了与人共处，我会将课堂学到的知识运用到平日生活中去，接受爱，报答爱。就让我们乘着爱的翅膀去腾飞!在心理课上，我学到很多知识，虽然没有当堂回答问题锻炼胆，我也感到自己身上的不足，并下决心改正。上心理课的老师讲课很有特点，给我留下很深的印象。我也希望老师能开展有关心理的什么活动，让我们以后没有机会上课、但又不敢去到心理咨询室的同学能参与健康心理的测试等等，让更多的同学更好的了解自己。我也相信，一定会有很多同学愿意参加这样的活动。
练少年拳的心得体会篇2
每个人都有自己的梦想，每个民族也有自己的梦想，每个国家也有自己的梦想。
实现中华民族伟大复兴，就是中华民族近代以来最伟大的梦想。这个梦想，凝聚了几代中国人的心愿，体现了中华民族和中国人民的整体利益，是每一个中华儿女的共同期盼。但近代以来，在西方坚船利炮的侵略下，中华民族遭受了深重苦难、付出了重大牺牲，辉煌不再，尊严难立，中华儿女也从此开始了百年“中国梦”的辛苦求索、艰艰追寻。对现代中华儿女来说， 实现中华民族伟大复兴绝不仅是一句豪言壮语，而是有着十分深刻的内涵。这就是让国家更胜强、人民更幸福，对于世界做出更大的贡献。中华民族的复兴对于国家对于我们每个人来说都具有非比寻常的意义，国家不强，就会被人欺辱，民族不复兴，就难以在世界与民族之林立占住脚。强国才能富民，没有人民富裕，发民就不算成功;没有人民幸福，复兴就不算完成。实现中华民族伟大复兴，就是要让中国人民有更好的教育、更稳定的工作、更满意的教育、更可靠的社会保障、更高水平的医疗卫生服务、更舒适的居住条件、更优美的生活环境，让我们成长得更好、让大人工作的更好、让我们生活得更好。进一步说，就是让中国人民过上更加富裕、更有尊严的生活，实现每一个人自由而全面的发展处于伟大复兴进程中的中国，坚持把本国人利益结合起来，以更加积极的姿态参与国际事务，共同应对全球挑战，共同解决人类发展难题。从这个层面来说：“中国梦”不仅属于中国的，也是属于世界的，更是属于每一个人的!
练少年拳的心得体会篇3
学雷锋，树新锋，是我们应该做的。无论任何时候，雷锋精神都将是指引我们前进路上的一面旗帜，当我们因为某些事情而迷茫时、诱惑时，打开我们心灵中那一面雷锋旗帜，让我们的心灵回归，寻找属于我们的那一面净土，无论任何时代，雷锋精神永不倒。
雷锋精神，时代永驻。在我们的周围，有许许多多的活雷锋，默默无闻地奉献着自己的力量。
在那遥远的新疆地区，有一位靠卖羊肉串为生的阿里木，他用他微薄的力量撑起了许多孩子美好的明天。他宁愿自己受苦，也不愿让那些和自己素未相识的孩子无法上学。他就是我们身边最朴实的活雷锋;好人谢延信，他用自己拿瘦弱的肩膀撑起了一个和自己毫无血缘关系的家，他数十年如一日地奉献着自己的力量，他难道不是我们身边的活雷锋吗?白芳礼老人在生命的最后，仍坚持骑着自己的三轮车去收废品，用他那看似很廉价的收入去支持更多孩子的生命……很多很多的活雷锋时时刻刻出现在我们周围，只要我们用心体会，用心观察，一定会发现原来你并不孤单，你被爱包围着。
雷锋精神，时代永驻。不要认为当今时代是一个物质的世界，雷锋精神已经不存在了。不要认为老人摔倒在马路上没人扶，但想想为啥。难道他们真的冷血吗?不，不是的。是因为有的人就是借助别人对他的爱来夺取别人的钱财时，遇到这种事清谁不痛心?有谁还会扶?将心比心，如若是你，你将如何抉择?
话虽如此，但也不能因为这而否认更多人的善举。陈光标虽然高调捐款，但是他是出于一片善心，想让更多的人得到自己的帮助。但为啥社会舆论总是争论不休，为啥总是如此偏激呢?相信别人，就能更好滴做自己，雷锋精神不是用嘴说出来的，而是用行动证明出来的。
学雷锋，树新锋。雷锋精神，时代永驻。不论你是贫穷或是富有，不论你是平凡还是伟大，不论你身在故乡还是异乡，都要为自己的心灵找一片净土，树起一面雷锋精神的伟大旗帜，艰苦奋斗，不断向前。
同学们，让我们携起手来，寻找我们身边更多的活雷锋，创造我们更加美好的家园。
练少年拳的心得体会篇4
6月9日晚，中央电视台少儿频道播出“新时代好少年”先进事迹。滨河家园社区提前就在青少年年活动群中发布了观看通知，辖区青少年30余人纷纷在家自行观看，并上传了照片，观看后，学生和家长都感触颇深。
新时代好少年的先进事迹振奋人心，是我们学习的榜样。中华民族是一个拥有五千年文明史的古国，中华民族的传统美德源远流长，作为中国人，让我们倍感自豪和骄傲的是我们的传统美德和民族精神，我们的传统美德以德作为根本，我们每个人都应该养成良好的品德，树立以道义为重的人生观，从小养成优良品德，这是一个做人做事的根本，只要人人心中有国家，心中有集体，心中有他人，我们的社会一定会变得更加美好。做一名新时代的。好少年，不仅要热爱学习，更要待人有礼貌，积极参与志愿服务活动，乐于助人，自强自律。
现在拥有幸福生活的我们，一定要懂得珍惜和感恩。要以积极向上的面貌传播社会正能量，积极拥抱新时代、奋进新时代，树立远大理想、热爱伟大祖国、担当时代责任、勇于砥砺奋斗、练就过硬本领、锤炼品德修为，努力成为德智体美劳全面发展的社会主义建设者和接班人。
当我怀着激动的心情看完《新时代好少年》时，我的心犹如澎湃的海洋，久久不能平静。
这是些真实的事例。讲述了十位新时代的好少年，靠勤奋刻苦，认真努力，当之无愧的获得了“新时代好少年”的称号。
这些感人的事例，又是一个个传奇事迹。其中，最让我印象深刻的是一位高中姐姐——黄郁微。
她乐于助人，热情开朗。一次，在学校举行了“走进聋哑学生的心窗”活动中，黄郁微结识一个内向的聋哑女孩，叫叶丽莎。黄郁微回学校后，在繁忙的学业中，还挤出时间学手语，周末时她再次走入聋哑学校，用手语和叶丽莎交流。慢慢的，胆小内向的丽莎渐渐变得活泼开朗，她们成了一对好朋友。黄郁微还教叶丽莎讲话，开始连自己名字都说不清楚的丽莎，在黄郁微的帮助。鼓励下，丽莎能大方、清楚的介绍自己了。丽莎流下了激动的泪水，因为那是丽莎从小到现在十七岁的第一次讲话。黄郁微姐姐用自己的坚持和真情，改变了这个女孩的命运。
黄郁微姐姐品学兼优，多次评为“省级三好生”。“优秀班干部”。“助人为乐模范”……可她一点也不骄傲，而是更加努力学习。她一直为自己的梦想努力着，那就是成为一名优秀的外交官。学校要求七点进校，她六点就起床听半小时英语才去上学，生病了也坚持。每次英语测试，满分一百五十分，她都能在一百四十五分以上。一次，学校举行了英语演讲，请来了外国评委。黄郁微参加了，她的演讲赢得了阵阵掌声，并荣获一等奖。
看了黄郁微姐姐的优秀事迹，我不禁想到自己，看书时容易分神，大好时光不知不觉被浪费。今后我励志要痛改前非，更加勤奋努力，使自己也变得很优秀。
我们是新时代的少年儿童，肩负建设祖国的重任。祖国的建设需要新时代的建设者们有百折不挠，乐观进取的精神，不能因前进路上遇到困难和挫折就失去勇气和信心。我们必须多学习。多锻炼，全面提高自己的素质，像《新时代好少年》里的哥哥姐姐们那样，做未来建设祖国的栋梁！
读书破万卷下笔如有神，以上就是一秘为大家整理的8篇《新时代好少年心得体会》，希望对您的写作有所帮助，更多范文样本、模板格式尽在一秘。
练少年拳的心得体会篇5
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练少年拳的心得体会篇6
本周老师布置了一项特别的作业——周日晚上看央视《新时代好少年》这个节目。吃完晚饭我就坐在电视前认真的观看这个节目。
这个节目讲述了十位“新时代好少年”的事迹。其中有一个我比较感兴趣男孩，他是个“小小发明家”，特别很厉害。他发明了很多有创意的小玩意，其中一辆用电瓶发动的小卡丁车我印象深刻，他的动手能力真是让人佩服！
在这十位“新时代好少年”中最最让我佩服的是一位有残疾的小男孩，他天生有小儿麻痹，错过了最佳治疗时间，从此他的双腿无法活动，可是他从来都没有放弃他的梦想，他的梦想就是当一名作家。对于他来说，生活很艰难，但是他从不放弃，这点深深感动了我。他把自己的生活点滴写进书里，鼓舞着其他身患残疾的人，点燃了自己，照亮了他人。他真的非常伟大。我的梦想也是当一名大作家，可我比起他，付出的太少了，所以我要加倍努力，去实现自己的远大理想，去帮助更多需要帮助的人！
还有其他的新时代好少年，也都是好样的，每个人都有让人佩服的闪光点，我相信他们长大以后，一定会是国家的栋梁之材！
其实这些新时代好少年也都是普通的学生，并不是生下来就是天才。都是经过自己刻苦的学习，不断的进步才走到今天。我们都是一根蜡烛，只不过他们先发光。只要我们努力，就一定都会发光！当然想发光必须点燃自己，虽然燃烧的过程是艰辛的，还伴随着痛苦，但是我们必须要接受这些磨练，才能发光，才能变成有用的人，为国家添砖加瓦！
加油吧！少年们！
练少年拳的心得体会篇7
今日，我在中国中央电视台少儿频道上观看了一场节目，叫《新时代好少年》，里面有着许多年龄和我差不多的哥哥姐姐弟弟妹妹，他们虽然很平凡，可是，他们有许多好的品质值得我们学习，他们像一盏明灯一样，为我们这些同龄人照亮前进的道路。
有位哲人说过：目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一，没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。一个小小的少年定下了目标，并把这个目标坚定地立在心田。他擅长画图画，会做一些小手工，这些小手工的原材料都是一些废弃的、对别人来说没有用的物品。可是，他将废物利用，变废为宝，做出许多精美的小手工，并拍摄视频，传到网上，网友纷纷在为他的画作和小手工点赞，没有一个愿意给差评的。在他的带动下，好多小朋友也不再乱扔废物，也把废物重新利用，既锻炼了自我的动手本事，也节俭了资源，为环保做出了自我的贡献。
这位少年就是林峻德同学，12岁。看完他的故事，我想，他和我同龄，却如此心灵手巧，还制造出许许多多精美小手工，画出那么多漂亮的画，真不愧是“匠心独具，巧夺天工”啊！
接下来，还有一个好少年让我感动。她无私奉献，常常帮忙那些需要帮忙的人。她热爱学习，能够说出地道的英语，她还上过联合国演讲台上，发表过演讲，人们称她“小小外交家”。她有一个朋友，是个聋哑人，也十分内向。这个朋友认为自我生活没有期望了，可是，这个好少年却帮忙了自我的聋哑朋友。
这个好少年就是黄郁微同学，她找到了朋友的强项，帮忙朋友展示自我，成功让朋友走出困境。看了她的事迹后，我想：她真聪明，竟然能做出这么多伟大的事，并且，她又是那么地善良，能帮忙自我的残疾朋友摆脱困境。她做出了这么多出色的事，真值得我们骄傲，同时也值得我们学习。
一个善良的人，就是一盏永不熄灭的明灯，既照亮周围的人，也温暖自我。做人不必须要顶天立地、轰轰烈烈，但必须要善良真诚。人心，不是求来的，而是善来的。你施人温暖，人才会予你阳光；你施人真心，人才会予你和善。
今日，我观看了《新时代好少年》电视节目，我感受到了同龄人的执着精神和善良品德，那些拥有完美品德的人，他们就像黑暗里的一盏明灯，照亮我们前进的道路，温暖着身边的每一个人。我们也是新时代的少年，难道我们不应当学习他们这种执着、善良的精神吗？难道我们不能做一盏温暖的明灯吗？
练少年拳的心得体会篇8
岁月不居，时节如流。今年的六一国际儿童节又至，不觉思绪飘回了美好的童年时光，又回忆起和小伙伴们一起游戏的快乐时光，自由自在、无忧无虑。“丢沙包”“撞拐子”“跳山羊”“滚铁环”……这些满是欢声笑语的童年游戏你还记得吗?充满童趣的游戏画面至今历历在目、记忆犹新，静思细悟这些游戏，发现游戏中也蕴含了一些党员干部应具备的基本素质。
胸有成竹、砥志研思，党员干部应将“丢沙包”中的智慧与自信心刻进基因。丢沙包游戏中对于投手来讲最重要的自信、智慧，丢之前要瞄准目标、想好策略，丢出时要有必中的自信心，而对于“幸存者”而言最重要的是应变能力。作为新时代的党员干部应将“丢沙包”游戏中的智慧与自信心刻进基因，用以解决工作、生活中的难题。自信和智慧源自哪里?窃以为是不断地学习。随着时代的进步、科技的发展、知识的更新，当前很大一部分党员干部出现了“本领恐慌”的“症状”，有的甚至与时代发展脱节，面对繁杂的基层工作、琐碎的生活事情，往往表现出“不自信”“不作为”“不会为”等症状。要想根治这些病症还需党员干部在学习党的理论、提升科学素养、提高自身能力上下足功夫。实践中以新时代党的理论武装自己的头脑、学以致用、用以促学，指导工作开展，满怀自信，发掘脑袋里的智慧、激发潜能，克服前行道路上的困难。
勇往直前、高歌猛进，党员干部应将“撞拐子”中的勇气与拼劲儿烙在心里。在童年游戏中，“撞拐子”是最激烈的，被誉为最有男子汉气概的游戏，一般只有男生参加。撞拐子中最基本的就是要有一股子拼劲儿和巨大的勇气，当你面对比你强大的对手时，勇气和拼劲儿是取得胜利的基础。作为新时代的党员干部，尤其是扶贫干部更应将“撞拐子游戏”中的勇气与拼劲儿烙在心里。新中国成立后，我们国家实现了从“站起来”到“富起来”再到“强起来”的历史性飞跃，靠的就是党员干部敢于拼搏的精气神;面来势汹汹的疫情靠的就是党员干部直面病毒舍生忘死的勇气。新时代的党员干部就是要有着一股敢打敢拼的闯劲，面对困难永不言败的勇气。脱贫攻坚大考已经到了交卷前“温馨提示”的关键时刻，更需要以勇气和拼劲儿直面贫中之贫、困中之困，打通脱贫攻坚的“任督二脉”，兑现打赢脱贫攻坚战的庄严承诺，向人民、历史交出合格答卷。
锲而不舍、借力打力，党员干部应将“滚铁环”中的耐力与巧劲儿融入血脉。“滚铁环”游戏是一项操作性强的传统儿童游戏。因操作上有一定的难度，要想体验其中的乐趣还需要操作者具有一定的耐力和操作巧劲。作为新时代的党员干部应将“滚铁环”的耐力与巧劲儿融入血脉。站在“两个一百年”奋斗目标的历史交汇点上，需要全体党员干部以马不停蹄的坚韧和“四两拨千斤”的巧劲儿跑好脱贫攻坚、乡村振兴的“接力赛”。面对还未完结的“疫情防控”和即将交卷的“脱贫攻坚”，党员干部要打起精神、坚忍不拔，打赢脱贫攻坚“拉锯战”，在“拉一把”“扶上马”后还需“送一程”，传递好“接力棒”，为乡村振兴“新长征路”打下坚实的基础。同时在实践中遇事讲方法，善于找准突破口，杜绝投机取巧卖弄小聪明，将“四两拨千斤”的巧劲儿带到脱贫攻坚与乡村振兴的有机衔接之中，为推动全面建成小康社会奠定坚实的基础。
“我还是从前那个少年，没有一丝丝改变，时间只不过是考验，种在心中信念丝毫未减”。“六一”儿童节到了，党员干部不妨放下手中紧张的工作，抽出时间听一听《少年》追忆童年，找寻儿时的记忆，回味童年的游戏，放松心情，让“童年游戏”里的“童真”一扫疫情后的压抑心情，以饱满的精神状态向着中华民族伟大复兴扬帆起航!
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