优秀的心得体会是经过自己的仔细打磨修改的，一定要有耐心，由于个人经历的不同，写出来的心得也大不一样，以下是满满范文网小编精心为您推荐的北京快3心得体会参考8篇，供大家参考。
北京快3心得体会篇1
在6日的残奥高山滑雪和残奥越野滑雪赛场上，中国选手迎来了集体爆发。梁景怡、张梦秋分别摘得残奥高山滑雪男、女超级大回转（站姿）金牌，郑鹏和杨洪琼则包揽了残奥越野滑雪男、女长距离（坐姿）冠军。本届赛事之前，中国运动员从未在冬残奥雪上项目夺得过奖牌，因此每一枚金牌的背后都代表着一次突破。
当张梦秋越过国家高山滑雪中心岩石赛道终点，现场响起热烈的掌声与欢呼，中国残疾人高山滑雪完成了冬残奥金牌“零”的突破。在一天前进行的残奥高山滑雪女子速降（站姿）项目中，即将20岁的张梦秋以0.1秒之差屈居亚军。6日赛后她说：“我成功把奖牌换了颜色，现在感觉特别开心、激动。这是中国高山滑雪的重要时刻！”
同样迎来荣耀时刻的还有日本运动员村冈桃佳，她在残奥高山滑雪女子超级大回转（坐姿）比赛中收获了自己在本届赛事上的`第二枚金牌。“虽然感觉有些地方还能做得更好，但我最终赢得了金牌，所以我很高兴。”她说，“我觉得我滑得很有侵略性，这就是我的比赛风格。”
辉煌的背后离不开运动员平日的刻苦训练和比赛中的拼搏精神。“我根本没想过自己能拿一块金牌，这一切都像是做梦一样。”在夺得残奥越野滑雪女子长距离（坐姿）冠军后，中国选手杨洪琼激动地说，“我一直都希望自己默默努力，然后一鸣惊人。是训练中的汗水和泪水，还有我在赛场上的拼搏与坚持，让我站上最高领奖台，实现了愿望。”
当日，在北京国家游泳中心“冰立方”举行的北京2022年冬残奥会轮椅冰壶循环赛中，中国队以9比3战胜爱沙尼亚队。
此外，在6日结束的一场残奥冰球小组赛中，中国队以5:2击败捷克队。当日进行的两场轮椅冰壶循环赛里，中国队分别以1:5不敌瑞典队、9:3战胜爱沙尼亚队。
北京快3心得体会篇2
我因为对篮球运动的痴迷，进而对其他所有的运动都或多或少的有一些喜欢和了解。当2022年逐步走近，我的心里对明年在北京举办的冬奥会也满满地期待。
奥运是什么？我觉得那是一个舞台，展现着力量、意志、技巧和自然的美，以及生理上的极限，赢得了数以亿记观众的青睐，人们为胜利所鼓舞，为失误而遗憾，为参与而自豪。
亦如我在篮球场上进攻、防守，为得分欣喜雀跃，为失败懊恼悲伤。挥洒的汗水以及与队友默契的配合，从来都是我快乐的源泉。每一次认真的运球、投篮，每一次在赛场上的来回奔跑，每一次大比分落后时的坚持，队员之间相互的激励，蹙紧的眉头和坚毅的眼神……奥运的赛场上，人人不都是如此吗？
没一个冠军，是在舒适安逸中得到。当人们惊叹于运动员的辉煌时，却很少关注他们的日常。残酷的训练，枯燥无味的坚持……然而他们乐在其中，风雨无阻，勇往直前，牺牲了自己的青春，将泪水洒在了训练场。他们在自己热爱的项目上废寝忘食不断拼搏，从中得到运动的乐趣。他们怀着为国争光的理想，为自己的梦想努力！当国歌奏响，所有的苦和累，在这一刻，凝结成甜甜的泪。
明年，在鸟巢，在张家口，这些冲破寒风，迎向冰雪，将汗水无数遍挥洒的健儿，将向世人明证：成功源于坚持。
而我，一名普通的中学生，在遥远的地方向着你们致敬。
即使不在体育赛场上，我也要将奥林匹克精神传扬。我在中考这没有硝烟的战场，如同你们在冰天雪地的赛场，满怀激情，满怀对胜利的渴望，不断地挥洒汗水，有一分劳动就有一份收获，日积月累，从少到多，奇迹就可以创造出来。
“不经一番寒彻骨，那得梅花扑鼻香”。每一名冬奥运动健儿，就是一朵在冰雪中绽放的梅花，寒风与冰雪，不过是淬炼其品格罢了。
在寒雪中，我将以“积睦步，行万里”的姿态，好好学习，为自己加油，为你们加油，为中国加油，为2022年冬奥会加油！
北京快3心得体会篇3
安全教育的心得因为上帝只给予每个人一次生命，所以我们务必爱惜生命，而生命安全了才有保障。因此，我们就应培养安全意识，提高我们在面临突发安全事件时的自救潜力。那么，我们就来谈谈“安全”这个词吧!
生活中安全与我们的关系是十分密切的，它日日夜夜都在我们身边发生。你看到一个个鲜活的生命因安全莫名其妙的消失了吗?你看到那令人吃惊的场景了吗?就是那红彤彤的鲜血，亲人悲伤痛心的哭叫声，朋友失落无神的眼睛。“生命”多么纯真鲜活的灵魂;“安全”多么让人深思的话题，就是这样两个简简单单的东西，却关系着每个人。自我的安全不仅仅是个人的，而且与未来、家庭相连，一个人的安全关系到全家幸福，安全连之后亲人情感的纽带。
安全事故是死亡区域的头号杀手，也是导致杯具发生的重要原因之一。我们欠缺安全知识，自我保护潜力差，所以，在安全的问题上，我们务必要有很好的防范，务必要树立强烈的安全意识。讲安全，学安全，这些都需要我们实实在在的行动，而不是一句口号，在每个人心里，要有安全的认识，认识到生命的可贵。
为了自我宝贵的生命，为了自我的亲人、朋友，为了未来完美的世界，请大家把“安全记心间”吧!
北京快3心得体会篇4
20__年已经过去大半了，我们结束开心的暑假，正式开始我们的新一段学习生活。在九月一日这一天，我们从小看到大的开学第一课又准时开播了，作为从小看开学第一课的忠实观众，我自然不会错过今年的开学第一课播出。
在九月一日这一天晚上，我就早早跟爸爸妈妈吃完晚饭，坐在电视机前静静等待着开学第一课的播出。当八点一到，伴随着开学第一课优美的主题曲响起，我最喜欢的主持人撒贝宁，用他那清脆响亮的嗓音给我们介绍其今晚开学第一课的整体流程，今年的开学第一课主题是：理想照亮未来，给我们讲述了在征服星辰大海的路途上，是理想指引着前进的方向，激励我们在人生的赛场上奋力拼搏!
看完今晚的开学第一课我感触良多，我们敬爱的祖国，能过发展到如今这么强大，离不开各岗各业的人们不断努力奋斗，正式因为有他们的无私奉献，我们才能有如今的幸福生活。20__年的东京奥运会，奔赴他国征战的奥运健儿们，就用他们的实际行动，为我们的祖国获得了38金/32银/18铜总共88枚奖牌的好成绩。
正是因为他们怀着为祖国争光的决心，不断努力训练，最终才能在赛场上突破自我，以顽强的决心取得最后的胜利，实现自己的理想。我们一定要学习他们这种顽强拼搏的奥运精神，无私为国的爱国精神，用理想之火，照亮我们的未来。
北京快3心得体会篇5
北京2022年残奥会的吉祥物“雪容融”，一个酷似灯笼的吉祥物，同样它也有一个英文名叫shuey rhon rhon。
今天我非常开心，因为雪容融要来到我的身边，我要利用这次机会，给它介绍介绍我的故乡——峰峰矿区。
我们先来到峰峰矿区的地标性的建筑——元 宝山。元 宝山有很多小亭子，树木丛生。有花草环绕的蘑菇亭，纯木搭建的风车亭，坐落在山顶上的元 宝亭，上面有一个闪闪发光的大金元 宝。站在山顶上向下眺望，可以看到整个矿区的全貌。山脚下还有一条很有名的河，叫做滏阳河，是从黑龙洞里流出来的泉水。春天，大家都在河边看美丽的风景;夏天，这里就成了孩子们的天堂。清澈见底是矿区最长的一条河流，两岸绿树丛荫，非常美丽。后面给雪容融介绍一下彭城磁州窑。磁州窑有悠久的历史，那里有博物馆，而且里面的文物和遗址都被我们保存的很好。
随后，我们来到城中，我对雪容融说：“怎么样，这里是不是很美呢?”它兴奋的说：“的确很美，这里真是旅游胜地呀!”我骄傲的说：“当然，城中每隔一段都有一个主题公园，人们在公园里欣赏风景和锻炼身体。”这就是我的家乡，一个小但美丽的地方。
分别时，雪容融告诉我它的名字寓意着点亮梦想、温暖世界，代表着友爱、勇气和坚强，体现了冬残奥会的运动员的拼搏和激励的理念，让我好好学习，长大成为一个发光发热的人。
北京快3心得体会篇6
3月7日13时12分，在北京冬残奥会单板滑雪男子障碍追逐ul级决赛赛场，中国队纪立家率先冲过终点线。滑到终点的纪立家将整个身体扑在雪地上很久，再站起身已是热泪盈眶。“像做梦一样，感觉之前经过的所有困难和挫折，在这一刻都值了，我们中国国家队残疾人运动员的目标就是为国争光!”纪立家激动地说。
这场在张家口云顶滑雪公园举行的单板滑雪男子障碍追逐ul级的比赛，中国队不仅一举实现了奖牌“零”的突破，还创造了该项目在冬残奥会上从未有过的“名场面”。在纪立家冲过终点后，王鹏耀、朱永钢、张义琦紧随其后，中国队不仅包揽了金银铜牌，更让这场国际比赛最终成为国内对决。
“当我们4个人同时站在同一起点时，我们都在为彼此打气，骄傲是属于中国的!”王鹏耀说，不仅是在这次比赛，在日常的训练、生活中，我们也是互相帮助、互相成就的，也正是因为平时的'互帮互助，我们才能一路走到北京冬残奥会，为祖国争取荣誉。
“由于我们残疾的部位不一样，平时训练和生活中，大家都会互相照顾。”王鹏耀举例说，比如雪板打蜡，有的队友只有一只手，而雪板打蜡是需要两只手来完成的，这时，就会有队友主动去帮助他完成这个工作，像这种互助小故事，其实每天都会发生。
在小决赛这种激烈的晋级赛中，中国队友之间依然还在为彼此考虑。“小决赛是4个人里面晋级2个人，我和队友需要战胜另外2名外国运动员才能晋级。于是我们互相配合，我让队友超过我去最前面，然后我们双双晋级大决赛。”纪立家说。
赛后采访，获得第四名的张义琦轻拍纪立家表示鼓励。纪立家向记者介绍，“张义琦是我一个特别好的兄弟，在队里，张义琦虽然年龄最小，但却是一个大哥的角色，经常给队友们帮助和鼓励。虽然张义琦今天是第四名，但这丝毫不影响我们对他的钦佩和感激。”
在云顶明媚的阳光下，洁白的雪道被照耀地闪闪发光，纪立家、王鹏耀、朱永钢、张义琦共同举起鲜艳的国旗庆祝，为祖国的培养，为自己的拼搏，也为彼此真挚的友谊。
北京快3心得体会篇7
北京冬奥会会徽“冬梦”，运用中国书法的艺术形态，将厚重的东方文化底蕴与国际化的现代风格融为一体，呈现出新时代的中国新形象、新梦想。
北京冬奥会会徽“冬梦”，运用中国书法的艺术形态，将厚重的东方文化底蕴与国际化的现代风格为一体，呈现出新时代的中国新形象、新梦想。会徽色彩以蓝色为主色调，寓意梦想与未来，以及冰雪的明亮纯洁。红黄两色源自中国国旗，代表运动的激情、青春与活力。
会徽图形上半部分展现滑冰运动员的造型，下半部分表现滑雪运动员的英姿。中间舞动的线条流畅且充满韵律，代表举办地起伏的山峦、赛场、冰雪滑道和节日飘舞的丝带，也象征着北京冬奥会将在中国春节期间举行。在“beijing2022”字体的形态上汲取了中国书法与丝带的特点，增强了字体的文化内涵和表现力，也体现了与会徽图形的整体感和统一性。
2022年北京冬残奥会会徽“飞跃”，把汉字“飞”，巧妙地幻化成一个向前滑行、冲向胜利的运动员形象，象征并激发运动员以坚强的意志作为精神的翅膀，在冬奥赛场上放飞青春 梦想。上半部分线条刚劲曲折，下半部分柔美圆润，寓意运动员经过顽强拼搏、历经坎坷最终达到目标获得圆满成功。
北京快3心得体会篇8
2022年3月4日这一天，全世界的目光同我的目光一起，又一次投向了这座古城——北京，北京成为了世界首个“双奥之城”。2008年的回忆还深深地印刻在脑海里，冬奥会的盛况犹在眼前，此时，北京冬残奥会也已落下帷幕，又给我们留下了难以忘却的印象。
60年前奥林匹克向残疾人打开成功之门后，数以万计的残疾运动员用惊人的毅力与顽强不屈的精神，在富有挑战性的赛场上以摄人心魂的勇气，书写着一篇篇动人的华章。他们用行动来向世界证明，我能行！
奥运舞台，展现着力量、意志、技巧与自然美，以及生理极限，赢得了数以亿记的观众青睐。残奥会更加展现出人类的优秀精神品质:纵然身体上有残缺，却仍朝着“更高，更快，更强”的目标迈进，承载着他们对于体育精神的追求，对于明天的向往。
残疾人各有各的不幸，各有各的苦楚。肢残、智障、视觉听觉语言残，需要的社会关爱是有差异的，太原则、太笼统不行。北京冬残奥会针对视力残疾、肢体残疾、截瘫、脑瘫、脊椎残疾等各种类型的残障观众，采用细致入微的、有区别的安检方法，既方便了残疾人，又充分尊重了残疾人的人格。
本届冬残奥会的选手们并没有让我们失望，不论是中国的选手还是国外的选手，纵然有疫情的压力，他们仍然为我们奉献了最精彩的表演，最紧张的角逐，让这次冬残奥会也成为奥运史上炫彩夺目的一页。对于本次冬残奥会的主角--残疾运动员，他们的参赛不在于能否拿到奖牌，能拿到多少奖牌，而在于积极参与。为了参赛，他们事前都作出了超乎常人想像的付出，他们有勇气、有资格走进赛场，本身就已经成功。比赛中，他们需要正常人的鼓舞和理解。对于他们参赛，观众应该多欣赏、多喝彩，把他们的长处看成是超常发挥。赛场喝彩声、掌声不断，且都是恰到好处，才能激发他们超水平的发挥。
中国代表团在本届冬残奥会中一共斩获了18金20银23铜共61枚奖牌，一骑绝尘位列奖牌榜第一，创造了我国在历届冬残奥中获奖最多的历史，这样的成绩不可谓不耀眼，在如此夺目的成绩之外，我们还记住了许许多多感人的瞬间——英国选手兄弟两人一同上阵，通过默契的配合拿下超级大回转（视障）项目上的金牌，闫卓身坐中国红轮椅创下8胜2负的佳绩……这些让人热泪盈眶的瞬间，将会深深烙印在我们的心中。
2022年3月13日，北京冬残奥会在一片欢呼声中落下了帷幕，虽然是结束，但也未尝不是一种开始，正如08年奥运会后开启的一片向好的新时代一样，这次的北京冬残奥会也一定会激发人们的热情，更加关注残疾人，让残疾人闪耀自己的光芒与色彩！
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